Abwechslungsreicher November / Dezember im One to One
Melt
Melt ist eine sanfte, neuro-fasziale Selbstbehandlungs-Methode. Sie bringt Balance in unsere körpereigenen Regulations- und Regenerationssysteme -das Fasziensystem und das Nervensystem.
Schon wenige Minuten tägliches «Melt-en» unterstützt das physische und psychische Wohlbefinden.
Einseitige und wiederkehrende Belastungen im Alltag, wie vieles Sitzen, intensiver Sport aber auch Stress bringen das neuro-fasziale System ins Ungleichgewicht. Dadurch entstehen tiefsitzende Verklebungen/ Verspannungen und Dehydrierung (Flüssigkeitsverlust) im Fasziengewebe. Folgen davon können Unbeweglichkeit, wiederkehrende Schmerzen wie auch Energielosigkeit oder schlechte Schlafqualität sein.
Melt bringt mit gezielten Techni
ken und dem Einsatz von weichen Rollen oder Bällen den Flüssigkeitshaushalt in den Faszien in einen gesunden Zustand zurück. Dies bringt Gleichgewicht ins neuro-fasziale System und verbessert Mobilität und Stabilität im Körper, regt die körpereigene Regeneration und Heilungskraft an und minimiert die tiefsitzenden Verklebungen, welche durch Alltagsaktivitäten entstehen.
Hat Dich die Neugier gepackt, Melt an Deinem eigenen Körper zu erleben? Dann buche Dir Deinen Platz in einer Melt Session am 27.12.23 oder 03.01.24.
Bis bald und happy melt-ing!
Rückbildung mit Baby ab Januar 2024
Ab Januar 2024 bieten wir Dir die Möglichkeit die Rückbildung zusammen mit Deinem Baby zu Besuchen. Es sollte noch nicht im Krabbel-Alter sein. Hier erfährst Du mehr.
News